もうすぐ２月、節分の季節になりますね。

節分は「季節の変わり目に邪気を払い、無病息災を願う行事」とされ、豆まきをしたり、恵方巻きを食べたりと、古くから日本に根づいた風習のひとつです。

皆さまは恵方巻きを召し上がりますか？

恵方巻きはもともと関西地方で親しまれてきた風習で、その年の「恵方」を向いて、願いごとをしながら無言で食べると縁起が良いとされています。

★今年（2026年）の恵方は**南南東（やや南より）**とされています。

実は関東では比較的新しく広まった文化で、「最近知った」という方も多いのではないでしょうか。私も関西出身の方から教えていただき、「そんな風習があるんだ！」と驚いた記憶があります。今では全国的に知られるようになり、季節の行事としてすっかり定着しましたね。

さて、恵方巻きのように少し噛みごたえのある食べ物を美味しく楽しむためには、日頃のお口の健康がとても大切です。行事食や季節の食事を楽しむためにも、歯やお口のケアを大切にしていきたいですね。

寒い日が続きますが、体調管理とあわせてお口の健康にもぜひ気を配ってみてください。